《家長(zhǎng)朋友圈-讓孩子們跑起來(lái)》|假期運(yùn)動(dòng)如何做？習(xí)慣養(yǎng)成是關(guān)鍵！
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隨著家長(zhǎng)對(duì)孩子體育鍛煉的越發(fā)重視，如何合理安排青少年假期生活，成為家長(zhǎng)們關(guān)注的焦點(diǎn)。如何培養(yǎng)孩子的體育鍛煉”興奮灶”，幫孩子制定合理的假期運(yùn)動(dòng)計(jì)劃？假期孩子的體育鍛煉有哪些注意事項(xiàng)呢？如何保證孩子足夠運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)時(shí)間，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣？本期節(jié)目主持人關(guān)凌將與北京大學(xué)體育教研部主任、北京市大體協(xié)副秘書長(zhǎng)錢俊偉；女子競(jìng)走世界冠軍范曉玲以及百名網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)團(tuán)，一起分享孩子們的假期體育運(yùn)動(dòng)指南！